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啤酒的四大好处

2019-02-02 09:56

1、使骨骼强壮

有资料显示,啤酒可预防骨质流失,对男性防止骨质疏松有一定,但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称,可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒,可导致骨折的几率大大增加。

2、保护血管

早在2007年美国研究人员就发现,适量喝啤酒的高血压男性患者,其致死性和非致死性病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成,预防缺血性脑中风。但过量饮用反而会增加这种风险。

3、预防冠心病

在统计资料中显示,适度饮酒与总死亡率呈负相关,每天喝1—2杯啤酒的人,死亡风险似乎,这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。

4、降低糖尿病风险

研究显示,研究还表明,轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为,饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。